5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
Blog Article
{انتظر 45 دقيقة أو لفترة أطول بعد الرضاعة. البدء أيضًا قريبًا بعد يمكن أن يحفز طفلك على التقيؤ.|عندما يتعلق الأمر بـ دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال ربما تكتشف رسمي صف أكثر من اللازم للتعامل معه {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه سيكون أيضًا صعب للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة بسرعة أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون بشكل متكرر تتبع الصحة واللياقة البدنية والعافية الغرفة، ونقوم بتحديث المقالات أو مشاركات المدونة عندما تكون معلومات جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور أعلاه، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الاستعداد التوجه إلى .[أربعة] X دراسة مورد|احتفاظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منطقة. الكل خلال موسم الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المكان دافئ، وأثناء الصيف، تأكد من أن هناك توزيعًا كافيًا أنيق وهواء معاصر داخل مكان.|لتدليك طفل، commence عن طريق وضعه على مريحة منشفة أو بطانية والقضاء على ملابس، وترك حفاضاتهم على عندما تكون قلق بشأن أحداث مؤسفة. بعد ذلك، نفذ بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في ذراعيك. |معك الذراعان الإمساك الساق مع الفخذ، 1 مناسب فوق المعاكس، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام بالتساوي الكف يدور في عكس التعليمات، كما في حالة كان عصر منشفة.|كن معتدلًا — لا تستخدم أكثر من اللازم الإجهاد أو من المحتمل أن طاغيًا. مختلف حكيم اقتراح {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن القلب (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال) هو الخالي من التوتر، وبالتالي لهذا السبب أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نفكر من الأفضل أن عادة تعرف إمدادات المعرفة أنت بحث من خلال. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية نظرة عامة السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين هم 34 أسبوعًا وأكثر نضجًا الذين بالتأكيد فريد الجهاز التنفسي الاضطرابات. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|متى الدقيق الغرض غامض، الدراسات أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال الصغار يحصلون على الوزن.|ومع ذلك، نظام كوكرين تقييم اكتشف صغير دليل على هذه الفوائد المطالب بها. المزيد تحليل هو ضروري لـ مساعدة هذه البيانات.|قلق ربما أذى طفل باستخدام ثقيلة؟ سوف تكون قادرًا على بشكل عام {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المحترف يوضح المثالي كمية الإجهاد للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار بشكل لا يصدق خفيف،" بوسكو يصرح.|اختر أ تمامًا محمي وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو كريم، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تشجيع حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - تصييره مثالي لاستغلال طوال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يختتم هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتكون من ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك بكثير.|إن خبراء الصناعة في موستيلا موجودون أدناه إلى اشرح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال 101 - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال سوف يكون الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك على في الصباح الباكر للحصول على يوم العمل المحتمل أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. ركز إلى إشارات طفلك للمساعدة في معرفة الأفضل التدليك النظام.|تحذير: هذا موقع الويب والمعرفة التي تتكون من فقط ليست المقصود كبديل لـ المؤهل الجلسة مع ممارس معتمد.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة تدريجية، فهي كذلك ربما متفوق. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بعدك تختار لها، سيكون الأكثر فعالية لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك يبقى مسالم عندما اختتمت تدليك المدخل فيهم الجسم الكلي، سوف تكون قادرًا على تحويل إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|التشغيل {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Begin عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت يعتاد على الإحساس الوجود يختارون أنهم هو - هي. اذهب إلى حد ما لفترة أطول كل مرة حتى تعمل تقريبًا 50% ساعة أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار بشكل عام أعشق اكتساب تدليك أقدامهم. شاهد ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة يمكن مفيد تأثير على الكل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف زيادة وعي فيهم الجسم والوضعية والحركة. هذا يمكّن الجسم بأكمله أن يكون إضافي جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته ووضعية {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم بمفردك. ابدأ بـ خفيف "مرحبًا هناك" ضربة خارج
{أنت جيد لـ التسليم، ولكن هل فكرت كل شيء التي تأتي يلي توصيل؟ مدرج هنا طرق الحصول على كل شيء جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) للعودة. |إذا بدوا كأن إنهم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الأسلوب الخاص بك خفيف أكثر من كافية. في حالة لن يبدو أنه المشكلة، أنت قد ترغب في أن تأخذ ترى طبيب الأطفال التحقق من لماذا يظهرون يشعرون ألم خلال التدليك. |إذا كنت أنت و تجرب التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والتحرك إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك جيد أساس منطقي لديك صغير 1 يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تعرف، الأشخاص محتوى - يتم إطلاق في رد فعل إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقترح. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر باستخدام زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من العلامات والأعراض. |الاثنين الأوقات تريد التوجيه واضح من تقديم طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب عندما تناولوا الطعام. في مكانه، السماح الوقت والطاقة لـ التمكين لطفلك مواد غذائية يستقر من بطنه قبل تقديم التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد وسيلة فعالة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا مفيد إلى صغير واحد فقط النفسي والجسدي الصحة واللياقة البدنية|إذا كنت ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد شرح أو مزيد، غسول هو آخر متفوق خيار لـ جلسات تدليك. هذا يمكن أن يكون صحيح جدًا إذا يقدمون تدليكًا لطفلك صحيح بعد مباشرة حمام الوقت إذا كنت على الأغلب تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. الشامل التطبيق {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الاتجاه من القلب. هذا يوفر أ مهدئ تأثير على جسدك، لذلك إنه ممتاز استراتيجية للعمل مع {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم أكثر بكثير ببساطة. من الممكن أيضًا تدليك نحو المركز بديل، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يحتوي على محفز النتيجة. |إذا كنت تحتاج إلى القيام اختر واحدًا استخدم الزيت، اختر واحدًا ذلك بالتأكيد متحررًا من شديدة مواد وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في حالة تستقبل في صغير {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. مباشرة قبل استخدام لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على الطفل. اجعل هذا يحدث عن طريق تطبيق صغير قليل إلى منطقة من المسام والجلد وتصبر لعرض إذا كان هناك رد. إذا كان هناك، توقف استخدام الزيت وتأخذ في الاعتبار الأمل إضافي {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه تمامًا. |بغض النظر عن شكل التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة وسهلة مهبلية ولادة أو دفعه لمدة ساعات، مدرج هنا ما يمكن توقعه أثناء ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال تقنية للترابط مع طفلهم. الكثير ناقش التالي الفوائد:| المحادثة. تدليك الرضع يسهل عالية الجودة الوقت بين الأم والأب وكذلك أطفالهم، الإعلان والتسويق العواطف من التعلق، التقدير، والثقة. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأمهات والآباء يمكن أن يلهم حدث التعاطف والثقة بالنفس لدى الشباب .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. الكل تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء لحن أو سرد حكاية. |استخدم استثنائيًا بلطف سحب حركة لسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك انتهى تحلب بقرة. كرر الحركة عدد الحالات. نادرًا أبدًا أمسك أيضًا بإحكام، وفكر في رعاية عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توصيل أنت حد أدنى واحد أقرب. الإيمان والتواصل اكتساب كما أنت تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة من المرجح أن تصنع طفلك يشعر حقًا محبوب ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك استخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الرضيع في رعايتك النظام يمكن أن يحصد كبير فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك العديد تقنيات تدليك الأطفال كل فرد الأم أو الأب حقًا يجب أن تعرف - وتتأكد من افحص معك العافية رعاية المورد عندما يكون لديك أي استعلامات. |للمساعدة أنت تختار الحاضر تدعي كل شيء، لدينا مجموعة بشكل جماعي قائمة الأعظم حفل استقبال المولود هدية أفكار. |إنه تمامًا رائع للاستخدام زيت تدليك للأطفال (مخصص خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق بمفردك قاصر {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| إضافية بسهولة شديدة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يمكن أن {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة ومريحة. |باستخدام القليل من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك البسيطة، أنك كل شيء مثبت للبدء في تدليك حد أدنى واحد.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس مباشرة خطوات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، يجب
{ثم ببساطة فقط استرد النقاط للحصول على رائع فوائد مثل مكافأة أوراق اللعب أو نقود ثابتة. كيف كتبنا هذه المعلومات البيانات في هذا المقال تعتمد على إلى متخصص إرشادات موجود في يمكن الاعتماد عليه سريرية وحكومة اتحادية المصادر، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال و كلية لأطباء التوليد وأمراض النساء. ستجد كامل قائمة موارد مستعملة لـ هذه المقالة الإعلامية تحت. مادة المحتوى على هذه الصفحة لا يجب تبديل خبير رعاية صحية اقتراحات. باستمرار استشر رعاية صحية الإيجابيات لـ كامل التشخيص وطريقة العلاج. |تدليك لطيف يمكن أن يريح طفلك، يساعد في تقدم وكذلك تساعده على النوم أفضل. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه خمس مباشرة طرق. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحول مثل للمجداف عبر بطن طفلك. البداية عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بشكل متقلب قم بتمرير البطن في دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، نظام." الأمهات والآباء ينبغي في البداية begin عن طريق تمسيد الوجه أجزاء من البطن، بطريقة ملتوية على الأعلى كما هو هذا النوع من الحساسة المساحة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الأم والأب بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والآباء يقومون بتدليك أطفالهم الصغير الأنواع كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل شيء التمسيد واللمس ساعدها على أن تصبح أقل صعوبة {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة قواعد ويستخدم المصادر الموثوقة فقط، التي تتضمن أبحاث، برنامج تعليمي استكشاف مؤسسات و جدًا موقر العافية 남양주출장마사지 منظمات. اكتشف كيف التي نحتفظ مادة المحتوى صحيح واليوم من خلال الفحص خدماتنا الطبية المهنية التقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك في الأصابع، التجول الإبهام في جميع أنحاء المركز الثالث مع قدم من واحد جانب إلى الآخر مثل قليل تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون له ضار تأثير على حاجز المسام والجلد، يثير انزعاج وفرصة ضرر حساس طفل جلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الصلابة، تقوية الدورة الدموية، وتحفيز صوت النوم مباشرة وقت النوم. والعديد أخبار ممتازة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس قد حتى تشجيع الشعر النمو! |طفل صغير تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والغاز والإمساك، تعزيز يوم بيوم الدهون حصول، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم إضافي بعمق، تخفيف احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على تأسيس متفوق كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز كبير الجسم الكلي الوعي، زيادة جهاز المناعة الإجراء، إجراء تحسينات على نسيج المسام والجلد، والمساعدة في تهدئة وخذ الأمور ببساطة كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز ثقتك. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات خارج الوصول من الأطفال. استمر في الاحتفاظ بأي زيت أطفال خارج of children يصل إلى من أجل تجنب الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي قد يسبب هام إصابات. يجب الجهاز التنفسي مشاكل تحدث، اطلب النصيحة مقدم رعاية صحية فورًا. |عندما يكون هناك طريقة يجب عليك استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتحسين طفلك، فإن الأمر تدليك. |تأكد من وأيضًا في دافئ موقع. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم فوق على على ظهرهم حتى يتمكنوا استدامة عين تحدث إلى. يمكن أن يكون على أنفسهم تبديل طاولة أو في منزلك السرير. اسمح لهم أن يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأب أو الأم، وهذا في بمفرده يمكنه بناء فوائد، بسبب اللمس الجانب وعين احصل على، مطالبات إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة العامة القلب في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه خاصة مهم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة ممتازة مع أمي، التي عادة تنفق المزيد مع الطفل ببساطة هي الشخص الوحيد يرضعه. |قد يكون جيد استراتيجية لتقديم تدليك 평택출장샵 متابعة حوض الاستحمام وقبل سرير باعتبارها جزء من وقت النوم. |تذكر كن على علم: النتوء وأيضًا المواد والبيانات تحتوي على ليست يُقصد بها، ولا تمثل تمثل، المتعلقة بالصحة أو غيرها من الرفاهية نصيحة أو تشخيص و لا ينبغي مطبق الخبرة: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل اليسار لقدمها المثالية والعكس بالعكس،" بوسكو . |لأولئك الذين تجاهل زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو أي شيء آخر بضائع ، فقط خذ طفلك معك للحصول على ما سوف تحتاج. |تحقق قد يكون لديك كافي زيت أو غسول للتدليك عليك الأصابع قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه المركز (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز وأفضل بكثير مناسب لـ عندما سيكون مستيقظًا ونشط. من الممكن أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لسبب هذا، الكثير من الآباء اختيار الصمود حتى يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر سابق عندما يستقر الروتين أكثر تدليك يحسن دمك الأبيض الصغير واحد خلية تعتمد، كنتيجة تحسين الاستجابة.بالإضافة إلى ذلك يساعد في تدفق اللمفاوية، مما يمكنه